【ダイエットモニター】

身長154cm 26歳 女性 保育士

体重54.4kg→49.4cm −5kg

ウエスト−10.5cm

二の腕 −4.5cm

太もも −4cm

 

正面から見てもわかるぐらい

はじめは丸く浮き輪もあったお腹まわりが

すっきり脂肪がなくなりました。

ウエストが細く、薄くなると洋服が決まる

隠すためのもう一枚が無くて済むし

タイトな洋服も選べる様になりました。

年末の飲み会の多い12月にラストスパート

食べる機会が多いタイミングだからこそ

食事アドバイスは強い味方になり

食べ過ぎ、飲み過ぎた次の日の調整方など

心強く、安心して目標でもあった

49kg台を達成出来ました!

 

体重よりもウエストまわりのスッキリ感が

一番の感動🥺

以前から続けているフラダンスの衣装も

カッコよくセクシーに着こなせる様になりました。

仕事のストレスから帰って夜遅くに食事

食べて、満たされて、心落ち着かせて

そんな日々を続けていたら

お腹に脂肪がどんどん溜まってきた

当たり前の事なのに、やめられない日々

ひとりの力ではどうしようも無くなった時

数年分のカラダの余分なものを3ヶ月で

ごっそり落とす事が出来た!

食べ過ぎてもそれを脂肪になる前に

無かったことにする方法

それを知った今

もうお腹タプタプのカラダには戻らない!

努力して手に入れたカラダは

そう簡単には手放せない!

これからも食事もトレーニングのひとつ✨

意識していきます😄

 

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16回トレーニング➕食事アドバイス

通常税抜¥185000

30%OFF¥129500

 

寒い冬からはじめれば

暖かくなる春先にはスッキリ軽い

カラダが待っています!

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