還暦からのトレーニング

還暦を迎える年にはじめたパーソナルトレーニング

もう3年

休むことなく毎週通って頂いています

『娘のカラダが引き締まっていったから』

これがきっかけでお母さんもスタート

最近はペアトレで3人で

たわいもない話も交えながら

楽しくトレーニングに励んでいます😊

独立しますと話をしたところ

『私もそっち行っていいですか?』って

もう5年になる娘さん😆

長いお付き合いが出来ることは

パーソナルトレーナーとして大変嬉しく

やりがいがもてます✨

集客する為に

ホームページ作って、チラシ巻いて、SNS更新して

来店してもらって、営業して、入会してからが本当のはじまり。

希望に沿うかたちから

新しい提案、まだ想像もしていなかった事への挑戦

半年が過ぎ、1年が過ぎ3年5年と

お互いに積み重ねて来たストーリーがあるから

今がある✨

この仕事の醍醐味は必要とされていると

ダイレクトに実感出来ること❗️

短期プラン当店でも導入していますが

これで終わりではなく

これからのスタートのきっかけと思い導入しました。

リバウンドを繰り返すのではなく

何が原因だったか❓どの様な対策がうてるか❓

ストレスを感じるラインはどこなのか❓

出来ること、少し頑張れば届くこと

経験がまた新たな力を与えてくれます😌

ライフスタイルが変わりライフステージも変わる

大学生だったのに父になり家を買った🏠

40代よりも50代の今がスタイルが良い🥻

妊娠を機に休会、出産してカムバック👶

また2人目を妊娠して休会中🤰

2年の大阪出張を終えて戻り再スタート💪

四十肩でトレーニングに不安を感じていたのに

痛みも消えそう言えばそんな時もあった🤭とか

60代、3階まで上がる階段が辛かったのに

ホノルルマラソン完走🏃‍♀️

10年トレーナーをしていると

多くの会員さまの人生を垣間見れて

また、当ジムが多くの会員さまの拠り所になれていることが

感慨深く素直に嬉しいと感じます😊

身体を鍛えること

特にしなくても死にはしません笑

だだこれからの人生、気持ちも豊かに

体型で悩む時間を少なく、痛みに左右されない

将来への健康を危惧されているなら選択肢として

パーソナルトレーニング自信をもっておすすめします❗️

ただ単にストレス発散でも良いです😊

その結果、サイズダウンしたら嬉しいし✨

カッコいいカラダになれたら一石二鳥👌

 

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